Lau akordioak

Gaur gauean lagunarekin berriketan egon naiz, Jules. Julesek Don Miguel Ruiz eta Don Jose Luis Ruiz-en Lau akordioak liburutik jakinduria eman zuen.

Aholku gehienetan bezala, nahiko oinarrizkoa da, baina zaila da praktikan jartzea. Badirudi gure eguneroko bizitzak horrelako gauzak mantentzeko gaitasuna urruntzen duela. Agian, lau baino ez direnez, lor dezakegu!

1. Izan zaitez zure hitzarekin ezin hobea

Osotasunez hitz egin. Esan nahi duzuna bakarrik esan. Saihestu hitza ez erabiltzea zure aurka edo besteei buruz esamesak egiteko. Erabili zure hitzaren indarra egiaren eta maitasunaren norabidean.

2. Ez hartu ezer pertsonalki

Besteek egiten duten ezer ez da zuregatik. Besteek esaten eta egiten dutena beren errealitatearen, beren ametsaren proiekzioa da. Besteen iritzi eta ekintzekiko immunitatea zaudenean, ez zara alferrikako sufrimenduen biktima izango.

3. Ez egin hipotesi

Aurkitu ausardia galderak egiteko eta nahi duzuna adierazteko. Komunikatu besteekin ahalik eta argien, gaizki ulertuak, tristurak eta drama ekiditeko. Akordio bakarrarekin, zure bizitza erabat eralda dezakezu.

4. Egin beti zure onena

Zure onena une batetik bestera aldatuko da; desberdina izango da osasuntsu zaudenean gaixoaren aldean. Edonola ere, egin ezazu zure onena, eta norberaren judizioa, auto-gehiegikeria eta damua ekidingo dituzu.

Aholku zoragarria. # 1 behera egin dudala uste dut, # 4 ia hor ... # 2 ondo nago, neure buruarengan konfiantza dut eta. # 3k lan pixka bat behar du! Eskerrik asko Julesi hau pasatzeagatik! Lan batzuk ditut egiteko.

9 Comments

  1. 1
  2. 2

    Doug. Liburu interesgarria dirudi. Irakurri al duzu? Sarreraren prezioa merezi du edo hortik ateratako bitxiak laburtu dituzu zure mezuan?

    Zalantzarik gabe, ahalegindu beharreko lau atributu. Eta, ondoren, zuzenean lotu blogekin.

    • 3

      Liburu hau hainbat aldiz irakurri dut eta bizitza aldatzen ari zen lehenengo aldiz, bizitza aldiro baieztatuz. Printzipioak sinpleak diren arren, gure bizitza pertsonalean eta profesionalean praktikan (sakonki) praktikatzeko diziplina eta norberaren hobekuntzarako nahia eskatzen dira. Orain, zalantzarik gabe, alde pertsonalak kezkatzen nau eta Doug-en blog honek bizitzaren alderdi profesionalagoa / teknikoagoa jorratzen du, gure eragin zirkulua nahi bezain handia da. Lau akordioak liburuan zabaltzen dira eta akordio bakoitzari askoz ere esanahi sakonagoa azaltzen dio.

      Liburuaren hasiera pixka bat arrastaka doa, baina behin "haragian" sartuta, larrituta geratu nintzen ... eta gero eraldatu egin nintzen. Guztiek printzipio horiek aplikatuko balituzte, guk litzateke mundua aldatu.

    • 4

      Zalantzarik gabe, nire zerrenda laburrean liburuak irakurtzeko dago, Dawud! Ez dut sekula blogetan pentsatu (aupa!), Baina arrazoi osoa duzu - aholkulari bikaina da blogarientzat!

  3. 5
    • 6

      Egia da hori oso gogorra dela. Horrela pentsatzen lagundu dezake. Inork ezin zaitu zu izan ez zaitezen bihurtu. Beraz, izenak deitzen badizkidazu edo nire buruari buruz zerbait txarra esaten badidazu, benetan ez luke zerikusirik izango nire buruari nola begiratzen diodan - Nire pertsonan segurua banago. Hor dago arazoa. Besteek gugan duten pertzepzioak geure burua hautemateko moduan eragitea baimentzen dugu, geure burua onartu edo nahi ez ditugun gauzak b / c aldatzea baino. Zure ustez normalean gauzatzen da. Pentsatu gauza positiboak zeure buruari buruz eta zure burua gustatuko zaizu; pentsa gauza negatiboak eta ez zaizu gustatuko zure burua.

      Bai, Pollyanna'ish izatea leporatu didate ...... baina nire bizitzan faktore gidaria da eta ondo zerbitzatzen nauena, batez ere gaur egun. 🙂

      • 7

        aholku bikaina jule 🙂

        Mila esker !

        Interneten gauza txarrak esatea nahiko erraza da. Idatzi iruzkinen koadroan nahi duzuna ...

        Jendeak ez du pentsatzen zer eragin izan dezakeen blogean ... 🙁

        “Pentsatu gauza positiboak zeure buruari buruz eta zure burua gustatuko zaizu; pentsa gauza negatiboak eta ez zaizu gustatuko zure burua ".

        Zalantzarik gabe, zure aholkuak beteko ditut 🙂

  4. 8

    Ezin dut liburu hau nahikoa gomendatu; irakurketa erraza da, eta merezi du berriro irakurtzea noizean behin zure buruak zuzenean zuzentzeko. Liburu hau duela zenbait urte eman zidaten "partxe latza" pasatzen ari nintzenean eta nire burua babesten lagundu zidan. # 2 Ez hartu ezer pertsonalki, nire buruaren zentzua lagunduz eragin handiena izan du nigan.

    Gomendio ona, Doug!

    Marty Txoria
    Wild Birds Unlimited
    http://www.wbu.com

  5. 9

    Egia esan, # 2 edo # 3 hitzarmena urratzen ari bazara, zure hitzarekin ere ezin izango duzu akatsik izan (1. akordioa).

    Zerbait pertsonalki hartzen baduzu, emozionalki zure buruaren aurka doan adierazpen bat egiten ari zara. Hau ez da akastuna izaten ari. Desarmonia eragiten duten hipotesiak egiten ari bazara (zure buruan sortuz), orduan ere ez zara akastuna izango.

    Zure hitzaren adierazpen ezin hobeak hipotesiak modu ezin hobean egitea eskatzen du eta gauzak pertsonalki hartzea eragiten duten esapideak ez egitea.

    Hasieran irakurrita badirudi Impecable izatea besteena baino errazagoa dela. Puntu finenak aztertzean, jakingo duzu 2,3 ​​eta 4 akordio biziek ezin hobea lortzera eramaten zaituztela.

    Honen inguruko xehetasun gehiago hemen http://pathwaytohappiness.com/happiness/2007/01/19/be-impeccable-with-your-word/

    Zorte on,

    Gary

Zer deritzozu?

Gune honek Akismet-ek spam erabiltzen du. Ikasi zure iruzkina nola prozesatu den.